あいかわらずな日々

趣味や日常の事をダラダラと・・・

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ピラティス

始めようかと思い、今日体験に行ってきました。

ピラティス・・・
呼吸法とか姿勢とか、
普段気にしていない部分を使うので若干きつかったです。

でも、体動かすのは気持ちいいですね。
(そんなに動いてないけど(^^;)

で、来月から通おうかと思ってます。
週に1回だけど、姿勢や呼吸は普段から意識して
徐々にキレイになっていければなーなんて思ってます。
頑張るゾ!!

COMMENT

COMMENT FORM

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

エミ

Author:エミ

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム
ブログ内検索

RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。